关注我们

酥炸龙利鱼柳

健康功效:

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

菜谱做法:

  • 酥炸龙利鱼柳的做法图解1

    1.龙利鱼柳洗干净。

  • 酥炸龙利鱼柳的做法图解2

    2.切薄片。

  • 酥炸龙利鱼柳的做法图解3

    3.调味料A:玉米淀粉25克,蛋白25克,胡椒粉适量,糖1小勺,香油1小勺,米酒1小勺,盐1/4小勺,水2小勺(10ml),放在碗内拌匀。

  • 酥炸龙利鱼柳的做法图解4

    4.调味料B:低筋面粉75克+糯米粉25克+泡打粉1/2小勺。

  • 酥炸龙利鱼柳的做法图解5

    5.把调味料B的粉类放在一起拌匀。

  • 酥炸龙利鱼柳的做法图解6

    6.加入110克水调成脆酥粉糊。

  • 酥炸龙利鱼柳的做法图解7

    7.切好的鱼片倒入步骤2调味料A中拌匀,腌渍5-10分钟。

  • 酥炸龙利鱼柳的做法图解8

    8.腌渍好的鱼片在脆酥粉糊中沾一下。

  • 酥炸龙利鱼柳的做法图解9

    9.放入150度的油锅中炸至金黄色。

  • 酥炸龙利鱼柳的做法图解10

    10.捞出锅沥干油即可。

  • 酥炸龙利鱼柳的做法图解11

    11.出锅。。。

菜谱小贴士:

总结:这种配方调成的酥脆糊,能让炸过的鱼片外皮膨松,口感酥脆,同时能锁住鱼片水份,留住鲜美汁液。搭配椒盐,番茄酱吃都可以。

在线客服
请Q我吧:412766519
请Q我吧:597288026
请Q我吧:278472565
在线客服